ユーザビリティの低下による不快感を用いたSNS利用に対するセルフコントロール手法

 SNSの普及に伴い,その過剰利用が問題となっています.これらはSNS依存症としても知られ,様々な身体的・精神的な悪影響を引き起こします.SNSに取り入れられている様々な報酬システムやスマー トフォンの高い利便性がSNS …